Тайский массаж — это больше чем просто разминание мышц. Воздействуя на специальные энергетические точки, терапевты добиваются невероятного эффекта — от исправления осанки до лечения бесплодия. Техник существует множество — массажисты то обрабатывают кожу точечными движениями, то скручивают и растягивают тело клиента в так называемой «ленивой йоге», а то и вовсе топчутся по нему ногами и коленями, причем приемы зачастую придумываются в процессе. Если тайский подход к телу может показаться жестковатым, то балинезийцы действуют наоборот: их техники состоят из ласкающих поглаживаний, так что даже глубокий массаж выходит не болез-ненным. Если тайцы чаще используют травы, то на Бали предпочитают цветы и фрукты. Секрет китайских оздоровительных методик—знания о путях циркуляции энергии по телу, мери-дианов. Особый массаж по этим самым меридианам тоже способен творить чудеса — особенно по части избавления от лишнего веса и нормализации обмена веществ. На точки также воздействуют при помощи иглоукалывания, прижиганий, вакуумных банок, а дополняется все это различными ритуалами с участием целебных трав. Еще один важный принцип китайского спа — учение о пяти элементах, составляющих все сущее: Огонь, Вода, Земля, Металл и Дерево. Каждому элементу соответствуют свои процедуры, и таким образом турецкие специалисты добиваются восстановления внутренней гармонии, что принципиально важно для положительного оздоровительного результата. Индийская методика называется аюрведой. Она включает в себя множество практик от всевозможных процедур с травами и маслами до йоги, дыхательных упражнений и специального ведического питания. Аюрведические ритуалы подбираются в соответствии с дошей, жизненной сущностью, которых существует три типа: Вата, Питта и Капха. Какой именно из них в вас больше — определяет аюрведический врач.